ton
- 2019年6月27日
7月営業日のお知らせ
カラツユのような暑さと豪雨の繰り返し。 夏なんだか梅雨なんだかわからない日々です。 私たちが子どもの頃はもっと季節がはっきりしていた気がします。 令和の気候についていけない昭和なKNOTスタッフ。 7月もがんばります！ ボルダリングハウスノット７月のイベントは ＊チバトレベーシック 7/7 ＊常設課題追加セット 7/8〜7/11 ＊わっしーヨガ 7/20 sat ＊星空マーケットはおやすみです。 ＊円頓寺七夕まつり 7/31〜8/4 まってました！「チバトレ」です！！ 身体の動きを見直して、登り方を理想へ近づけるチャンス！ 7月もじゃんじゃん登りましょ。 6日sat 営業時間12:00〜18:00です。 7日sun ｢チバトレ ベーシック｣10:00〜12:00 ｢チバトレ セミパーソナル｣13:00〜14:00詳しくはこちらから 7日sun 「ごえん市」10:00〜15:00（円頓寺商店街で毎月開催フリーマーケット） 7日sun 営業時間13:00〜22:00です。 8日mon〜11日thu 常設課題、追加セットのため休業します。 12日f
ton
- 2019年6月26日
わっしーヨガ6月の様子と7月、8月の予約のお知らせ
6/22sat 「わっしーヨガ」を開催しました。 梅雨はどこに…の気候ですが。 薄曇りの涼しい朝に窓を開放して、気持ち良くヨガをしました。 参加者がみなさん経験者ということで、 今回は「難しいポーズ」・・・になるための「練習ポーズ」にチャレンジしました。 しかし！！イタタタの悲鳴が… わっしーのお手本ポーズにはとても及ばないけど、参加者それぞれが自身のペースで頑張りました。 汗をかいて頑張った後のシャバーサナは最高のご褒美！ なんとゲストクライマー＆セッターのノブさんが夕方のイベントの前にヨガに飛び入り参加！ 笑の多い午前中となりました〜 YOGA × CLIMBING = GOOD COMMUNICATION !! 次回のわっしーヨガは… 2019年7月20日(sat)10:30~キャンセル待ち 2019年8月17日(sat)10:30~予約受付中 少人数のゆったりした「わっしーヨガ」でホッと一息しましょ！ 100人中1人しかいないヨガのパーソナルトレーナー ヨガインストラクター×アスレティックトレーナー 鷲主愛美さん。 『自分らしい人生を送り
Atsushi
- 2019年6月11日
とまとま課題・公開スタート
ゲストセッターにフリールートセッターの永田乃由季さん（ノブさん）・元クライミング日本代表選手をお迎えして、明日6月12日（水）から23日（日）までの限定課題を公開！ 6級から１級まで、計25本です。チェックシートを提出していただいた方には、豪華商品を抽選でプレンゼント！ また、ノブさんには、22日（土）のホシゾラセッションもお願いしています。 ホシゾラセッションは、とまとま課題のフォローアップ＆当日のみのセッション課題となります。ノブさんから、セットに関するインタビューをお願いしましたので、ぜひ、ご覧ください↓ ☆とまとま限定課題☆ 期間：2019年6月12日（水）～23日（日） エントリー：不要 参加費：300円 ＊ワンドリンク付き（フリーパス会員さま：100円） 景品：TOMATOMA賞、円頓寺商店街賞、KNOT賞 【TOMATOMA賞】四間道レストランMATSUURA フレンチディナー・ペアご招待券 1組様 http://www.shikemichi.jp 【円頓寺商店街賞】サキアテジョーグー 沖縄料理・ペアご招待券 1組様 https:/
{"items":["5df37a7a7d65e3001751f6ef","5df37a7a2ccc0000175e8bfa","5df37a7a142b8d0017eaf1ec"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":180,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":1000,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(47,46,46,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":1000,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":180,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":600,"galleryWidth":632,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
