Atsushi
- 2019年8月31日
ホシゾラセッション&E9受注会を開催しました
8月24日(土)ホシゾラセッション、E9受注会を開催しました。ご来店いただいた皆様、ありがとうございます。 ホシゾラセッションは、ゲストクライマーに若宮京介さんをお迎えし、前日にセットを行った課題のレクチャーを中心に進行しました。...
ton
- 2019年8月30日
9月営業日のお知らせ
とりあえず 熱帯夜が減ってきました! ちょっと涼しい風が吹くと、岩に気持ちが飛んでいくKNOTスタッフです。 七夕まつりを終えた円頓寺商店街は少しぼんやりしています。 しかし9月も色々イベントあります。 KNOTも便乗してがんばります! 9月もじゃんじゃん登ろう。...
ton
- 2019年8月18日
わっしーヨガ8月の様子と9月、10月の予定
真夏日が続いて、だるさの残る毎日に癒しヨガ…っと思いきや、 今回わっしーさんの用意したプログラムは、夏らしく元気に動くヨガ! もうひとつのテーマが背骨でした。 猫背や反り腰、ストレートネックなど、部分的に気になることはあっても、首からお尻まで繋がっている背骨全体を意識して動...