名古屋市西区｜ボルダリングジム｜円頓寺商店街

年末年始のお休みありがとうございました。 1月はいきなりTHOUFUNの試着受注会から始まり、久しぶりにホシゾラセッションも開催しました。 そして只今LA SPORTIVA試着試登会を開催中です。（2/2まで） 2月は節分、バレンタインデーなどなどもうすでに世間では話題に上がり、商戦が盛り上がっていますね。 話題といえば、「新型肺炎」 KNOTではカウンターに泡タイプの手指用消毒液を置いています。 外から入店の際、またはお帰りの際シュッと消毒にお使いください。 元気に登って体温を上げて、免疫力を高めましょう！ 2月の注目イベントは ＊LA SPORTIVA試着試登会〜2/2sun ＊ホシゾラセッション。2/28fri guest 若宮京介さん。 ＊わっしーヨガ。2/15sat 空き残りわずか。 〜2日sun LA SPORTIVA試着試登会 2日sun「ごえん市」10:00〜15:00（円頓寺商店街で毎月開催フリーマーケット） 11日tue 祝日ですが、お休みいただきます。 15日sat 営業時間が12:00〜17:00 19:00〜22:00で

2020年1月のわっしーヨガを開催いたしました。 新年明けましたヨ〜ガ。 年始は体が重い！ そんなみなさんの身体をぐいぐいっと伸ばしました。 いつも同じメンバーにみえますが・・・ 実は毎回初めての方が参加してくださっています。 新しいことにチャレンジするっていいですよね。 一度やってみるから見える事、見える世界、広がる世界楽しいですよね。 身体が硬いからヨガはちょっと… 力がないからボルダリングはちょっと… 「まぁまぁ四の五の言わず一度やってみ」 ってなことで。 私もたくさんのお初を集めていこうと思います。 今日も座った姿勢からスタート。 胸と背中を大きく動かしました。 肋骨を広げて肩甲骨をよせる⇆肋骨を閉じて肩甲骨を広げる 最初はぎこちない動きでも、すこしづつ動けるようになってポカポカしてきます。 わっしーの滑らかな動きには遠く及びませんが… お手本、目標があるととてもわかりやすいですね。 レッスン後もワイワイを気になる事を質問したり、雑談したり。 新年のわっしーヨガも楽しく始まりました！ YOGA × CLIMBING = GOOD COMM

2020年1月24日（金）今年初のホシゾラセッションを開催しました。ゲストクライマーは、ボルダリングハウスノットでは、お馴染みの「若宮京介」さん。 前回のテーマは、ピンチでセットしていただきましたが、今回は、岩シーズンとのこともあり、指に負荷の少ないホールド「スローパー」を中心にセットしました。私自身、スローパー、ピンチが苦手なので、セッション課題は普段、KNOTで登ってくださる方には、難しく感じたかもしれませんね。 若宮さんが岩に行くことも多いシーズンなので、手だけでなく、足も意識して登りましょう！というテーマでセンションスタート。手スリップで腕立て×5回、足スリップでスクワット×10回のペナルティは、グレード非公開で行われたセッションでは、みなさんがいつも以上に力が入って、緊張感のあるクライミングをされていたのが印象的でした。コンペではありませんが、このような緊張感は、新鮮に感じて、いい時間を過ごしていただけたのでではないのでしょうか？ もちろん、セッション後は、ペナルティの腕立て＆スクワットを皆さんで頑張りました（笑） 若宮さんからの総評で

イタリアのクライミングシューズメーカーの代表である LA SPORTIVA（スポルティバ）の試着試登会を開催します。 ＜試着可能モデル＞ SKWAMA　スクワマ　M’s＆W’s　メンズ＆ウーメンズ SOLUTION　ソリューション　M’s＆W’s　メンズ＆ウーメンズ ボルダリングワールドカップでも一流選手も使用率が高いこちらの4モデル。 足型が合えば、あなたにとって最強のシューズになること間違いなし！ ジムでも岩場でもオールランドに使用できるオススメモデルです。 ＜期間＞2020年1月31日（金）～2月2日（日） ＜料金＞無料　＊施設利用料は要別途 通常、在庫していないサイズを実際に履いて、登っていただけます。 非常に貴重な機会です。ぜひ、お試しください。 ご来店お待ちしております。

お待たせしました。令和2年・2020年のホシゾラセンションをスタートします。 円頓寺商店街の星空マーケットは、毎月第3土曜に変更になりましたが、 ボルダリングハウスノットは、毎月第4金曜で、継続開催したいと思います。 ＜ホシゾラセッション＞ 2020年1月24日（金）20時〜22時 ご予約不要です。参加費：500円　＊施設利用料別途 ゲストクライマーは、大人気のルートセッターである KNOTでは、お馴染みの「若宮京介」さんです。 【若宮京介・プロフィール】 1985年生まれ・フリールートセッター 静岡県国体代表 ＜サポート企業・提供企業順不同＞ 東京粉末、ファットキャップ、ユーピーアスリート E9、EyeCandy、ボルザウルス、シーバイエム 当日はセッション用の課題を特別にセット！ Satelliteにセッション用課題として登録します。 どんな課題でも1完登で、当日限りで100ポイントをゲットできます。 もちろん、スタンプもプレゼント！ ぜひ、Satelliteを利用して、セッションを楽しみましょう！ ＜Satelliteの登録はこちらから↓＞