ボルダリングのベストシーズンはいつだろう？と思っている方、多いのではないでしょうか？一般的には春や秋が最適と思われがちですが、実は冬こそボルダリングを楽しむ絶好のシーズンなんです！今回は、ボルダリングハウスノットのオーナーとして、冬がボルダリングに最適な理由を徹底解説してい...

近年、子供たちの体力向上や心の成長をサポートするスポーツとして「ボルダリング」が注目されています。 壁を登るというシンプルな動作ながら、全身の筋力やバランス力、判断力を自然に鍛えることができるため、運動が苦手な子供でも楽しみながら取り組めるのが魅力です。また、達成感や自己肯...

【開催概要】 • 開催日: 12月19日（金） • 開催場所: ボルダリングハウスノット • 講師: 千葉啓史さん • 参加人数: 12名 2023年12月19日、ボルダリングハウスノットにて、クライミング業界のトップコーチで活躍中の千葉啓史さんをお迎えし、特別ワークショッ...

ボルダリングは全身の筋肉と集中力を必要とするスポーツです。そのため、多くのクライマーが疲労回復やパフォーマンス向上のための栄養補給に関心を持っています。特に注目されているのが、プロテインとエナジードリンクの活用です。 実際に、当ジムを利用される方々の中にも、トレーニング後に...

ボルダリングデートは、ただ一緒に時間を過ごすだけでなく、二人の関係を深めるための素晴らしいアクティビティです。その魅力は多岐にわたりますが、主なものをいくつかご紹介します。 ＞お得な体験プラン・ご予約はこちらから ボルダリングデートの魅力とは？...

先日のパリオリンピックで、安楽選手が日本人男性初のメダルを獲得して、再注目を浴びているスポーツクライミングのカテゴリーのひとつ「ボルダリング」。最近では、ボルダリングジムが都市部を中心に増えていますが、スポーツジムにはないメリットをボルダリングジムオーナーの目線からお伝えし...

「本当にこんな壁を登れるのかな。。。」 初めてボルダリングに挑戦する方なら誰しもが抱く不安かもしれません。初回ご利用者様には、お登りいただく前にインストラクションを受けていただき、その中でルール、登り方、マナーなど必要な情報をお伝えしています。...

「ボルダリングをやってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいない。初めてだけど一人で行っても大丈夫！？」そんな疑問にボルダリングジムオーナーがお答えします。 「» お得な体験プランはこちら」 ボルダリングは一人でも始めても大丈夫？ 【前提】ボルダリングは個人スポーツ...

「ボルダリングをやってみたい！」と思ったあなた、クライミングジムはリサーチ済み。でも実際に来店する際に必要な持ち物は、ホームページに記載されていないことが多々あります。そこで、ボルダリングジムのオーナー兼インストラクターがお伝えします。...

2020年東京オリンピックから正式採用された「スポーツクライミング」何がクライミングで？何がボルダリングなの？という疑問をお持ち方のために、公認スポーツクライミングコーチが2つの違いと、スタイルに応じて呼び方の異なるクライミングの世界をご紹介します。...