名古屋市西区｜ボルダリングジム｜円頓寺商店街

令和2年・2020年の第2回・ホシゾラセンションを開催します！

円頓寺商店街の星空マーケットは、毎月第3土曜に変更になりましたが、

ボルダリングハウスノットは、引き続き毎月第4金曜で、開催します。

＜ホシゾラセッション＞

2020年2月28日（金）20時〜22時　

ご予約不要です。参加費：500円　＊施設利用料別途

ゲストクライマーは、前回に引き続き、KNOTではお馴染みの「若宮京介」さんです。

【若宮京介・プロフィール】

1985年生まれ・フリールートセッター

静岡県国体代表

＜サポート企業・提供企業順不同＞

東京粉末、ユーピーアスリート、ファットキャップ、E9

当日はセッション用の課題を特別にセット！

Satell...

2月のわっしーヨガ開催しました。

雨の日前のモヤっとした空を吹き飛ばして、

朝ヨガでスッキリ。

外気温が安定しなくて、インフルエンザや新型ウィルスを気にしつつ、もう花粉も飛んでいる！！

そんな今、欲しいのは身体の内側から「強い自分」

ヨガ中のわっしーの声かけで、「強い自分」という言葉がでてきます。

その度に、励まされるし視界が開ける気がします。

私の場合「自分」には心、身体、ヨガ、クライミング、ランニング、仕事、妻、母など沢山の要素が含まれています。

頑張りどき「強い自分」は今の私の励ましの言葉です。

みなさんにもいろんな「自分」があると思います。

「自分」のための時間を作るのがわっしーヨガです。

今日も座った姿勢...

年末年始のお休みありがとうございました。

1月はいきなりTHOUFUNの試着受注会から始まり、久しぶりにホシゾラセッションも開催しました。

そして只今LA SPORTIVA試着試登会を開催中です。（2/2まで）

2月は節分、バレンタインデーなどなどもうすでに世間では話題に上がり、商戦が盛り上がっていますね。

話題といえば、「新型肺炎」

KNOTではカウンターに泡タイプの手指用消毒液を置いています。

外から入店の際、またはお帰りの際シュッと消毒にお使いください。

元気に登って体温を上げて、免疫力を高めましょう！

2月の注目イベントは

＊LA SPORTIVA試着試登会〜2/2sun

＊ホシゾラセッション。2/28f...

2020年1月のわっしーヨガを開催いたしました。

新年明けましたヨ〜ガ。

年始は体が重い！

そんなみなさんの身体をぐいぐいっと伸ばしました。

いつも同じメンバーにみえますが・・・

実は毎回初めての方が参加してくださっています。

新しいことにチャレンジするっていいですよね。

一度やってみるから見える事、見える世界、広がる世界楽しいですよね。

身体が硬いからヨガはちょっと…

力がないからボルダリングはちょっと…

「まぁまぁ四の五の言わず一度やってみ」

ってなことで。

私もたくさんのお初を集めていこうと思います。

今日も座った姿勢からスタート。

胸と背中を大きく動かしました。

肋骨を広げて肩甲骨をよせる⇆肋骨を閉じて肩甲骨を広げ...

2020年1月24日（金）今年初のホシゾラセッションを開催しました。ゲストクライマーは、ボルダリングハウスノットでは、お馴染みの「若宮京介」さん。

前回のテーマは、ピンチでセットしていただきましたが、今回は、岩シーズンとのこともあり、指に負荷の少ないホールド「スローパー」を中心にセットしました。私自身、スローパー、ピンチが苦手なので、セッション課題は普段、KNOTで登ってくださる方には、難しく感じたかもしれませんね。

若宮さんが岩に行くことも多いシーズンなので、手だけでなく、足も意識して登りましょう！というテーマでセンションスタート。手スリップで腕立て×5回、足スリップでスクワット×10回のペナル...

イタリアのクライミングシューズメーカーの代表である

LA SPORTIVA（スポルティバ）の試着試登会を開催します。

＜試着可能モデル＞

SKWAMA　スクワマ　M’s＆W’s　メンズ＆ウーメンズ

SOLUTION　ソリューション　M’s＆W’s　メンズ＆ウーメンズ

ボルダリングワールドカップでも一流選手も使用率が高いこちらの4モデル。

足型が合えば、あなたにとって最強のシューズになること間違いなし！

ジムでも岩場でもオールランドに使用できるオススメモデルです。

＜期間＞2020年1月31日（金）～2月2日（日）

＜料金＞無料　＊施設利用料は要別途

通常、在庫していないサイズを実際に履いて、登っていただけます。

非...