名古屋市西区｜ボルダリングジム｜円頓寺商店街

10月の「manami YOGA」開催しました。 今回の主役は背骨ヨガ！ 背骨に意識を向けながら、上半身を中心に動いていきました。 クライマーさんには切実な悩みの猫背や肩の緊張に効く効く。 レッスン後、参加者の皆さんのスッキリ顔が印象的でした。...

2021年10月からフリーパスのプランが3つになりました。 8月に営業時間外利用が可能になった、「24時間フリーパス」（継続フリーパスから移行） シンプルな「1ヶ月フリーパス」 10月に新設した、「ライトフリーパス」 それぞれのプランの詳しい内容と料金をまとめました。...

台風シーズンが終われば本格的に岩岩岩シーズンがやってきますね。 みなさん準備は整っていますか？ 緊急事態宣言中の自粛と暑さでちっとも岩に触れなかった私は、ウキウキと不安がいりまじり…そう夏休み明けの学校にいくようなそんな気持ちです。...

いつもボルダリングハウスをご利用いただき、ありがとうございます。2021年10月1日（金）より、ライトフリーパス会員を設定しましたので、お知らせします。 ＜ライトフリーパス会員＞ 営業時間内、毎月1日から末日まで、月4回（2時間）をご利用いただけます。会員様は、クライミング...

肌寒い雨の日曜日。 9月の「manami YOGA」開催しました。 一気に涼しくなり秋になりました。 今回は内臓を癒すヨガ！ いわゆる胴体にフォーカスしていくのですが、動かしていのは手足。 「手足が身体の真ん中から出ている」ような意識をしていくと、身体の真ん中がポカポカ。...

9月25日(土)、今年2回目のチバトレを開催しました。前回よりもテーマを絞った少人数制のワークショップでした。 脱中級ということで、参加者の皆さんからリクエスト伺って、キャンパシング、ホールディング、2軸運動にフォーカスした講習でした。...

スポルティバユーザーのみなさま、お待たせしました。昨年の1月に引き続き、スポルティバの試着試登会を開催します。 ＜スケジュール＞ 2021年9月14日（火）〜20日（月）祝日まで ＜対象モデル＞ スクワマ スクワマWOMAN ソリューション ソリューションWOMAN...

9月に入り、暑さも和らぎ、過ごしやすくなってきました。そろそろ、岩シーズンの到来ですね。 7月に開催したノットでのチバトレ、続編として、外岩にフォーカスした内容で開催します。前回、ご参加された方は、もっと内容を深くご理解できるように積極的にご参加ください。 ＜開催日時＞...

9月ってなんとなくワクワクします。 新しいことチャレンジしてみようかなーっとか。思います。 岩シーズンへ準備もしていきたいですね。 今シーズンはどんな岩に出会えるのか、それもワクワク。 自由に遠出できる環境になるまで、じゃんじゃん登って準備です。 「感染症対策」継続中です。...

青空の日曜日。 ８月の「manami YOGA」開催しました。 夏の疲れを癒し、秋への準備… あれ？結構キツめ…あれ？ しっかりネジって絞るポーズが多め、足の指でしっかりマットを掴み、ネジネジ。 呼吸法では鼻穴を片方づつ使って初めての感覚、最後のシャバーサナでは頑張った分し...