March 18, 2020

3月22日で、ボルダリングハウスノットは2周年を迎えます。

みなさまに支えて頂きながら、大きな事故もなく運営できたことは非常に嬉しく思っております。本当にありがとうございます。

みなさまへの感謝を込めて、クラブ円頓寺2020は新型コロナウイルスの感染防止等のため、中止となっておりますが、ボルダリングハウスノットは、セッションイベントを開催します。

日時:3月29日(日)12時~20時

参加費:500円 *ワンドリンク付き、施設利用料別途、ご予約不要

セッター:CHOKUさん(JazzySport)、イバンさん(eyeCandy)、マーチさん(BOLD)、若宮さん(ルートセッター兼サーファー)

DJ CHO...

March 17, 2020

3月のわっしーヨガ開催しました。

雨の朝、ゆっくりとヨガを楽しみました。

テーマはもちろん、免疫力UP

ゆっくりと呼吸から始まり、つま先から動かしていきます。

ゆっくりゆっくり身体を温めていくと、後半に少しきついポーズが連続してもがんばれます。

これは、クライミングでも同じこと、ウォームアップで何をするかに注目しがちですが、

今の身体状態で登れるのか、をまず知って、「怪我をしないように登る」「パフォーマンスを上げる」を目的に毎回違ったウォームアップでもいいのでは。

メニューのヒントはわっしーヨガやチバトレにたっぷり詰まっています。

レッスン終了後、ずっと疑問に思っていたひとつのポーズについて、質問してみました...

March 11, 2020

コロナウィルスで外出を控えている方もいらっしゃいますが、ボルダリングハウスノットは、2020年3月末で現在のセットが全て入れ替えとなります。1年間、苦楽を共にした課題に悔いが残らないように「ラストプログラムセッション」をスタートします。

期間:2020年3月11日~29日

参加費:無料

参加条件:Satelliteアプリでの完登記録

Satelliteアプリで、RPグレード+RPグレード▲1の総完登数に応じて、店内全品をディスカウント販売します。1回限りのご使用ですが、最新モデルから欲しかったあのモデルまで、店内全品が対象です。

例えば、上記のクライマーですと、2級×2本+3級×12本なので、14%オフ...

March 1, 2020

2020年2月28日(金)今年2回目のホシゾラセッションを開催しました。コロナウイルスの感染が広がるなか、心身ともに健康なクライマーにご参加いただき、ありがとうございました。

今回もゲストセッター&クライマーに若宮京介さんをお迎えし、セッション用の課題を5級から初段まで、計12本を用意しました。セットのテーマは「ダイナミックな動き」です。岩シーズンのなか、KNOTスタッフのセットがスタティックに傾向しているのと、暖冬とはいえ、まだ寒い季節なので、動きが小さくなっている感じが見受けられたので、伸張力を活かした動きをしたいと思ったからです。

若宮さんは、三宅島からルートセット&クライミングトリップから...

February 27, 2020

桜の季節がもうすぐです。

花粉もウィルスも気にせずに、お花見ができることって高望みですかね…

KNOTではカウンターに泡タイプの手指用消毒液を置いています。

外から入店の際、またはお帰りの際シュッと消毒にお使いください。

営業やイベントの開催は様子をみて対応していきたいと思います。

まずは、手洗い、うがい、消毒を実行し呼びかけていきます。

3月の注目イベントは

*E9 来期秋冬モデル試着試登会3/14sat〜3/15sun

*わっしーヨガ。3/14sat 満員御礼。

*CLUB KNOT 3/28sat-3/29sun

*3/30〜4/3 全面ホールド替え

1日sun 中止「ごえん市」10:00〜15:00(円頓寺...

February 16, 2020

令和2年・2020年の第2回・ホシゾラセンションを開催します!

円頓寺商店街の星空マーケットは、毎月第3土曜に変更になりましたが、

ボルダリングハウスノットは、引き続き毎月第4金曜で、開催します。

<ホシゾラセッション>

2020年2月28日(金)20時〜22時 

ご予約不要です。参加費:500円 *施設利用料別途

ゲストクライマーは、前回に引き続き、KNOTではお馴染みの「若宮京介」さんです。

【若宮京介・プロフィール】

1985年生まれ・フリールートセッター

静岡県国体代表

<サポート企業・提供企業順不同>

東京粉末、ユーピーアスリート、ファットキャップ、E9

当日はセッション用の課題を特別にセット!

Satell...

February 16, 2020

2月のわっしーヨガ開催しました。

雨の日前のモヤっとした空を吹き飛ばして、

朝ヨガでスッキリ。

外気温が安定しなくて、インフルエンザや新型ウィルスを気にしつつ、もう花粉も飛んでいる!!

そんな今、欲しいのは身体の内側から「強い自分」

ヨガ中のわっしーの声かけで、「強い自分」という言葉がでてきます。

その度に、励まされるし視界が開ける気がします。

私の場合「自分」には心、身体、ヨガ、クライミング、ランニング、仕事、妻、母など沢山の要素が含まれています。

頑張りどき「強い自分」は今の私の励ましの言葉です。

みなさんにもいろんな「自分」があると思います。

「自分」のための時間を作るのがわっしーヨガです。

今日も座った姿勢...

January 31, 2020

年末年始のお休みありがとうございました。