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- 2月29日
3月営業日のお知らせ
寒暖差が激しく体調を崩しがちだったり、花粉症もそろそろっという季節ですね。 まずは身体を動かしたり、しっかり食事して体温を高めましょう。 免疫力UP。クライミングやヨガで健康な身体をGET! KNOTでのんびり楽しく登ってください。...
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- 2月19日
CHIBATORE Woman’s Work Shop 開催しました
2024年2月18日(日)女性限定「チバトレ」を開催しました。 講師 千葉 啓史//CHIBATORE/HIROSHI CHIBA フィットネストレーナー CHIBATORE発案者。ボディバランス調整、競技動作改善、運動能力開発、苦手動作克服、スランプ脱出の専門トレーナー...
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- 2月18日
manamiYOGA February
2024年2月の「manamiYOGA」開催しました。 毎日の寒暖差や迫りくる花粉対策に!免疫力UP YOGA! 身体をたくさんねじねじしました! 本日もみなさんと楽しくYOGAできたことに感謝。 参加者大募集!! 初めましての方も、お久しぶりの方も大歓迎です。...