ボルダリングは、初心者から上級者まで幅広い世代が楽しめる人気スポーツです。最近では、海外のクライミング動画や国際大会の配信を見る機会も増え、 「ボルダリングを英語でどう言うの？」 と気になる方も多いはず。 また、ボルダリングハウスノットでは外国人のご利用者様も増えてきました。ぜひ、英語表現も少しづつでも覚えておくジムでの楽しみ方も増えますね。 この記事では、 初心者でも覚えやすい英語表現とクライミング用語 をまとめました。英語を使えると、海外クライマーとのコミュニケーションや旅行先のジムでも役立ちます。ぜひ参考にしてください。 ボルダリング用語集 ボルダリングを楽しむ上で、基本用語を知っておくと会話がスムーズになります。海外のジムやインストラクターもこの単語を使って説明することが多いです。 必須のボルダリング用語 Hold（ホールド） ：登るために手や足をかける部分 Problem（課題） ：特定のルートや登り方 Crash pad（マット） ：落下時の安全を確保するためのクッション Grade（グレード） ：課題の難易度を示す指標 ボルダリン

2025 IFSC CLIMBING and para climbing WORLD CHAMPIONSHIPS SEOUL SOUTH KOREA 20-28 September 2025 2025年9月スポーツクライミング世界選手権が大韓民国・ソウルで行なわれました。...

こんにちは！ボルダリングハウスノットです。今回は、当ジムのキャラクターたちがそれぞれおすすめする、 初心者にぴったりなクライミングシューズ3選 をご紹介します。 でもその前に、ジムオーナーから大切なアドバイスをひとつ。 ☝️ジムオーナーのおすすめは「ファースト」より「アップ...

1. 新年の抱負にボルダリングを取り入れよう 2025年、新しい挑戦を始めるには絶好のタイミングです。ボルダリングは、 筋力アップやストレス解消 を楽しみながら達成できるスポーツ。今年は新しい習慣を取り入れ、心も体もリフレッシュしてみませんか？...

ボルダリングのベストシーズンはいつだろう？と思っている方、多いのではないでしょうか？一般的には春や秋が最適と思われがちですが、実は冬こそボルダリングを楽しむ絶好のシーズンなんです！今回は、ボルダリングハウスノットのオーナーとして、冬がボルダリングに最適な理由を徹底解説してい...

近年、子供たちの体力向上や心の成長をサポートするスポーツとして「ボルダリング」が注目されています。 壁を登るというシンプルな動作ながら、全身の筋力やバランス力、判断力を自然に鍛えることができるため、運動が苦手な子供でも楽しみながら取り組めるのが魅力です。また、達成感や自己肯...

【開催概要】 • 開催日: 12月19日（金） • 開催場所: ボルダリングハウスノット • 講師: 千葉啓史さん • 参加人数: 12名 2023年12月19日、ボルダリングハウスノットにて、クライミング業界のトップコーチで活躍中の千葉啓史さんをお迎えし、特別ワークショッ...

ボルダリングは全身の筋肉と集中力を必要とするスポーツです。そのため、多くのクライマーが疲労回復やパフォーマンス向上のための栄養補給に関心を持っています。特に注目されているのが、プロテインとエナジードリンクの活用です。 実際に、当ジムを利用される方々の中にも、トレーニング後に...

ボルダリングデートは、ただ一緒に時間を過ごすだけでなく、二人の関係を深めるための素晴らしいアクティビティです。その魅力は多岐にわたりますが、主なものをいくつかご紹介します。 ＞お得な体験プラン・ご予約はこちらから ボルダリングデートの魅力とは？...

先日のパリオリンピックで、安楽選手が日本人男性初のメダルを獲得して、再注目を浴びているスポーツクライミングのカテゴリーのひとつ「ボルダリング」。最近では、ボルダリングジムが都市部を中心に増えていますが、スポーツジムにはないメリットをボルダリングジムオーナーの目線からお伝えし...

「本当にこんな壁を登れるのかな。。。」 初めてボルダリングに挑戦する方なら誰しもが抱く不安かもしれません。初回ご利用者様には、お登りいただく前にインストラクションを受けていただき、その中でルール、登り方、マナーなど必要な情報をお伝えしています。...

「ボルダリングをやってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいない。初めてだけど一人で行っても大丈夫！？」そんな疑問にボルダリングジムオーナーがお答えします。 「» お得な体験プランはこちら」 ボルダリングは一人でも始めても大丈夫？ 【前提】ボルダリングは個人スポーツ...