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お先にチバトレ2


8月12日(日)

オーナーと店長はチバトレパーソナルを受講しました。

今回は色々あって、完全マンツーマン!!

当日KNOTに登りに来た方は2階でテンパっている私たちを目撃したのでは・・・

マンツーマンとうことで、まず動作チェック

どんなバランスで立って歩いて登っているのか、

何が得意で何が苦手なのか、

ズバリズバリと千葉さんからの指摘。

最近「自分のここが変だぞ」っとモヤモヤしていた動きがあったのですが、最初のチェックで発見され「そういうことか〜」とモヤモヤがスッキリ。

でも、弱点が判っても強くなれるわけではありません。

最新のチバトレを私向けにアレンジして、指導していただきました。

動作と筋肉と神経と頭がつながるところを一瞬でも見逃したくなくて、集中!!

なかなか進歩はしませんが、感覚が薄れないようにチバトレ自主練。

頑張らんと〜

KNOTのチバトレは9月末の予定です。

開催日が決定次第お知らせいたします。

千葉さんがたくさん訪れて登ってくれているKNOTならではのチバトレをお楽しみに!

今回もファイルに千葉さん課題が残っています。

ちょっと辛め。

「なつ課題」と並行でトライしてください!!

#イベント #トレーニング

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