名古屋市西区｜ボルダリングジム｜円頓寺商店街

先月早々と梅雨入りしましたが、今日は晴れています！明日も晴れ予報です！ これから雨の日が増えていくのでしょうか…。 「感染症対策」のため窓全開で営業しています。風のある日は心地よい外テーブル、蒸し暑い日は扇風機が大人気です。Tシャツ短パンでじゃんじゃん登りましょ〜 「感染症対策」継続中です。 手指消毒や換気など、いろいろとお客様にご協力いただきながら営業しております。 ご協力ありがとうございます。 KNOTではお客さまがウィルス感染しないように、最大限の努力を続けています。お客さま個人の健康管理等、予防対策に十分ご配慮いただくようお願いいたします。混雑状況のご確認は電話にて受け付けています。 6月のKNOTイベント ・manami YOGA（6/27sun）10:30〜11:30 詳しくはこちら。 （予約受付中） イベントの開催は状況をみて対応していきます。 中止や延期の場合はその都度店頭やSNSでお知らせいたします。 7.14.21.28日 月曜日は定休日です。 6月は変則的な営業時間の日があります。ご注意ください。 10日 thu 営業時間1

5月のmanamiYOGA開催いたしました。 ありがとう！おてんとうさま！ というぐらい 晴れてスッキリさっぱりの開催日となりました。 最近はジメジメっとして気分も落ち込みがちです。 始まりは「プラーナ＝気、生命エネルギー」と「第一チャクラ」のつながりのお話。 私が印象に残った言葉は「根っこ」と「自分で立ち上がる、安定させる」です。 根っこ大事です活力の源ですよね。 今回は珍しく、オーナー（PAPA）の感想をどうぞ。 …… 今回のテーマは股関節‼️クライマーにとっては、大事なポイントですね🌟. * 最初に可動域をポーズから下半身安定させるポーズへと移行していきましたが、まだまだ、自分自身の安定感が足りていない事を痛感しました😅. * Manami Yogaは、難しいポーズができる事を目標していません。自分の身体と向き合い、穏やかな日常を過ごせるようにナビゲートしてくださいます⭕️. instagramより …… 参加者はクライマーの方と一般の方が半分半分くらいです。 みなさん動かしやすい部分やうぐぐぐぐっとなるポーズがそれぞれ違います。 それ