とん
- 2021年2月28日
manamiYOGA開催しました
manamiyoga
とん
- 2021年1月31日
manamiYOGA開催しました
1月のmanamiYOGA開催いたしました。 今年1回目のヨガ。 すっきりと身体が整った方も多いのでは? いつも終わった後に感想を言いあったり、質問をしたり、みんなで思ったことをシェアしています。 ヨガは自分と向き合う時間ですが、感じたことをシェアすると内側で思っていたこと...
ton
- 2020年11月1日
manamiYOGA開催しました。
11月のmanamiYOGA開催いたしました。 2018年10月から始まったKNOTでのヨガレッスン、マルッと2年経ちました。 そんなこともあり、今回は自身の2年間を振り返る瞑想から。 このKNOTのヨガレッスンも2年の間いろいろありました。...