ton
- 2019年5月21日
わっしーヨガ5月の様子と7月、8月の予約開始
5月18日「わっしーヨガ」を開催しました。 最近、首や背中、腰など身体後ろ側が重たい、だるいっという声をお客様から聞いていたので。 「背中をほぐす」をわっしーにリクエストしました。 すると、今回の目標は「背中をほぐす」ですが、意識していくのはなんと肋骨!!...
Atsushi
- 2019年4月29日
スタッフおすすめ・人気常設課題
2019年のゴールデンウィークが始まりました!今年は、元号が変わり事もあり、10連休の超大型連休ですね。連休中、屋外のアウトドアアクティブティにチャレンジされる方もいらっしゃるかと思いますが、お天気がイマイチの際には、屋内のアクティブティはいかがでしょう?...
Atsushi
- 2019年4月16日
大人のボルダリング教室@星城大学
「丸の内のオフィスエリアでココロとカラダを美しく整えてみませんか」 円頓寺商店街のボルダリングジム。星城大学さまとコラボレーションし、オープンカレッジを開催します。 ボルダリングハウスノット店長・須澤智子が、初心者、女性でも無理なく登れるように、ボルダリング・クライミングを...