毎日猛暑です！ 「あついですねー」って何回言っても足りません。 夏はまだまだ続きます！ 店内冷房頑張っていますが、熱中症対策はしっかりお願いいたします。 水分しっかり摂って、じゃんじゃん登ってください！ 【8月のイベント】 ・「立葵課題」 88本サーキット8/2~...

今年も円頓寺七夕まつりが開催されます。 商店街のおまつりにあわせて、KNOTでは店内にて、割引セールを開催します。 ＊期間＊ 7月26日（金）から7月28日（日）の３日間 8月2日（金）から8月4日（日）の３日間 （営業時間内に限ります）...

2024年7月の「manamiYOGA」開催しました。 猛暑の日曜日！涼しいKNOT内でしっかり身体を動かしました。 参加者の皆さんと近況をお話しながら和やか~にヨガ＋皆さん集中力を高めてバランスのポーズなどなど。 8月のレッスンは「夏バテ撃退！自立神経を整えよう」です。...

やっと梅雨入りしましたが、もう梅雨明けに思いをはせてしまいます。 湿度で身体が重く怠くても、適度な運動で気持ちが晴れることも。 視線を少し上げて、じゃんじゃん登ってください！ 【7月のイベント】 ・「白粉花課題」 88本サーキット6/16~7/28 ・manamiYOGA...

「ボルダリングをやってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいない。初めてだけど一人で行っても大丈夫！？」そんな疑問にボルダリングジムオーナーがお答えします。 「» お得な体験プランはこちら」 ボルダリングは一人でも始めても大丈夫？ 【前提】ボルダリングは個人スポーツ...

まだ梅雨入りしていない東海地方ですが、セット替えを行いました。6月17日（日）から公開しています。 【Day1】大阪・神戸のジムからゲストセッターをお招きしました。 ・クライミングスペースBOLD　まーち（浅井政臣さん）@ma_0428...

2024年6月の「manamiYOGA」開催しました。 少し湿度をふくむ空気、でも外からの風を心地よく感じながら、 今回のテーマ　「深く」をしっかり体感しました。 身体がすっきりしました。 本日もみなさんと楽しくYOGAできたことに感謝。 参加者大募集！！...

2024年6月3日・前日の天気予報をみて、名神集中工事を避け、新名神で初エリアのドラゴン道場へ駅前アルプスの山田さんに案内していただきました！ まずは、乾きが良さそうな横山公園。公園駐車場からアプローチ数分の公園内にあるボルダーです。下地もよく、綺麗なフェイス課題が15本程...