7月20日(木）からNEW「朝顔課題」がスタートしておりますが、88本サーキット「千日紅課題」のリザルトです。 1位：gou　さん 2位：くっしー　さん 3位：mas.yamada　さん 4位：原材料きんにく　さん 5位：まき　チェルシー　さん 6位：keiko　さん...

梅雨明けしました！千日紅課題ををリニューアルして、7月20日（木）から朝顔課題を公開！ セッターメンバーは、KNOTではお馴染みですが、楽しいメンバーが集まりました。 ・DK（笠原大輔さん）@dkclimb ・もじゃ（若宮京介さん）@w.route.set...

「翠玉壁」＋「千日紅課題」88本サーキット公開中です。 期間少し短め17日までです。張り切って登りましょう！ 7/20から88本サーキット「朝顔課題」公開します。お楽しみに。 じめじめの梅雨ですが、この時期に登りこむことで、しっかり身体を動かして自律神経を整え動く身体を作っ...

翠玉壁ををリニューアルして、6月28日（金）から千日紅課題を公開！ セッターメンバーは、お馴染みのクライミングスペースBOLDのメンバーです。 ・まーち（浅井政臣さん）@ma_0428 ・アカオ（赤尾一生さん）@issei_redtail...

2023年6月の「manamiYOGA」開催しました。 体調を崩しやすい季節にあわせた内容でした。 ねじりを入れた下半身しっかり動かすコース！ みなさん足がプルプルしながらもがんばりました。 今回もみなさんと楽しくYOGAできたことに感謝。 参加者大募集！！...

「翠玉壁」公開中、BINGOの景品交換は6/25までです。最後のひと踏ん張り！ 6/28から88本サーキット再開！します。お楽しみに。 「QUIET SPORT」「FANTASISTA CLIMBING」「Stone Soda」「THOUFUN」などKNOT...

2023年5月の「manamiYOGA」開催しました。 先月とはガラッと季節が変わって半袖でも汗ばむ陽気。 大きな窓全開で開放的な気持ちで身体を動かしました。 本日の目標ポーズに向かって一つ一つ積み上げて、いざっ！ 最終形ポーズには程遠くても、目指すところを丁寧に教えてもら...

「翠玉壁」公開中は、引き続き5周年感謝イベント「完登でBINGO」開催しています。 景品獲得を目指してじゃんじゃん登ってください。詳しくはこちら クライミングパンツブランド「FANTASISTA CLIMBUNG」をKNOT SHOPで販売開始しました。Golden...