＜ボルダリングハウスノット特別企画＞ パーソナルトレーナー・千葉啓史さんによる女性クライマー向けのワークショップを開催します。 「もっとキレイに、もっとしなやかに登りたい！」 力に頼らない登り方をレクチャーします。クライミング経験者、未経験者の方もご参加いただけるワークショ...

ボルダリングハウスノットをご利用頂いているお客様インタビューです。トップバッターは、30歳男性の岡田さん。ボルダリングを始めた経緯、効果、おすすめポイントについて、お伺いしました。岡田さん、ご協力ありがとうございました。...

CXM CXM(シーバエム）は、元アパレルブランドの雑貨デザイナーが製作するハンドメイドチョクーバッグブランドです。 商品は裁断、ペイントや染色、縫製、仕上げまで100%ハンドメイド。Made in SAITAMA！ できるだけ廃棄するものを減らす取組やより長く愛着を持って...

2024年、最初のセット梅課題を2月1日から公開しています。 【Day1】ゲストセッター① ・もじゃ（若宮京介さん）@w.route.set KNOTではお馴染みの若様。彼の本調子である真冬のセット。押さえ込んでください！ ・ケイタ（渡部桂太さん）@keita_watabe...

毎日寒い日が続く2月がやってきました。 この季節は身体が縮こまっている時間が多く、自分が思っているより身体がうまく動かずほんのちょっとのことで、ケガをしてしまうことがあります。 登る前に身体を温めるような準備体操をしたり、登った後に指先までしっかりストレッチ、筋肉、筋膜、関...

2024年1月の「manamiYOGA」開催しました。 本日はとっても寒い中まずはゆっくりと足元から体を温め、チャレンジポーズでは身体がポカポカに！ 頭や目がスッキリするポーズも取り入れてもらい、もやもやもスッキリ。 本日もみなさんと楽しくYOGAできたことに感謝。...

毎年恒例の干支Tシャツの受注をスタートします。 デザインは、もちろんStoneSodaのジョニーさん。相変わらずカッコいいデイザンになりました！ 【竜の雲を得る如し】竜が雲を得て天に昇るように、英雄豪傑などが機を得て盛んに活躍するさまをたとえていう。...

2023年 ありがとうございました。 色々と必死な一年でした。 自分の身体に年齢を感じ始めた年でもありました。 家族や仲間、お客様、皆様に元気を頂いていることを実感し、感謝しております。 2024年 まずは元気で笑顔でいられること。 居心地のよい明るいKNOTを作ること。...