11月のわっしーヨガ開催しました。 急にひんやりした空気。 参加者さんの写真でもわかる様に、みなさんの服装は長袖、今日はエアコンもON!! 今回はわっしーヨガ＠KNOT　二人目の妊婦さんがご夫婦で参加してくれました！ まずは座った姿勢からスタート。...

おまたせしました！アディダスファイブテンの試着試登会をスタートします。 旧ファイブテンユーザーの方にとって、アディダスになってどうなったの？ ファイブテンを履いたこともない方にもアディダスになって気になっている方。 希少な機会です。ぜひ、実際に履いて登ってみてください。...

日中と夜の寒暖差が大きくなってきました。体調を崩されていませんでしょうか。 ボルダリングハウスノットでは、円頓寺商店街の年一度の大イベント「秋のパリ祭」にあわせ、セールをスタートします。クライミングシューズ、ウェア、アクセサリー、ギア、書籍等を含め、店内全品20％オフです。...

急に肌寒くなったり、日中は暑かったり、風邪をひいたっという声が聞こえますね。 岩さえ触れれば元気なKNOT STAFF（店長）です。 10月のイベント「栗ひろい」はどうでしたか？ 6Q〜4Q、35課題。KNOTの強傾斜を存分に楽しめる課題や手数多めの課題で、ヘトヘトになって...

クライミングシーズン真っ最中です！リードクライミングデビューしませんか？ ボルダリングハウスノットでは、初心者の方を対象にリードクライミング体験会を開催します。 ギアの使用方法、ロープワークを習得して、クライミングの見識を広めましょう。当日は、オリンピックで採用されているス...

しっとり秋雨の空気の中、10月のわっしーヨガを開催しました。 季節の変わり目で体調を崩している方も多いと思います。 平熱を少し上げるだけで、免疫力がUPするんだそうです。 今回のわっしーヨガもまずは身体をじんわり温めるところから。...

朝晩が冷え込んできました。みなさん、体調を崩している場合ではないです！本格的な岩シーズン。クライミングに最適な季節ですが、急な登りは怪我の原因です。気をつけましょう！ ボルダリングハウスノットでクライミングを始められた方が「３級がなかなか登れない・・・」とコメントをいただく...

2019年10月6日、晴天に恵まれた岩場日和の日曜日にご参加いただきありがとうございました。 今回はいつもと時間を変更し、夕方17時から開催した為か初めての方から、岩場帰りの方もご参加いただきました。さて、2部構成で開催されたチバトレですが、第1部は下半身、第2部は上半身に...