6月のmanamiYOGA開催いたしました。 本日は曇り空の涼しい日っと言えば聞こえがいいけど、じめっとした梅雨らしい日でした。 窓全開で開放しつつ、エアコン、扇風機も活躍してもらって、快適にYOGA！ 「４月肩周り」「5月股関節」ときて6月は「背骨」...

これから、ボルダリングを本格的に始められたい方、ボルダリングを始めたものの、何をどう頑張ればいいのかわからない方、積極的にスタッフに質問するのが苦手な方、初心者を抜け出してステップアップしたい方、マンツーマンのプライベートレッスンで、もっとボルダリングを楽しみませんか？...

先月早々と梅雨入りしましたが、今日は晴れています！明日も晴れ予報です！ これから雨の日が増えていくのでしょうか…。 「感染症対策」のため窓全開で営業しています。風のある日は心地よい外テーブル、蒸し暑い日は扇風機が大人気です。Tシャツ短パンでじゃんじゃん登りましょ〜...

5月のmanamiYOGA開催いたしました。 ありがとう！おてんとうさま！ というぐらい 晴れてスッキリさっぱりの開催日となりました。 最近はジメジメっとして気分も落ち込みがちです。 始まりは「プラーナ＝気、生命エネルギー」と「第一チャクラ」のつながりのお話。...

雨と「まん延防止等重点措置」で始まった今年のGW。 去年は休業中でしたね…。 通常営業できて、みなさんと登れるだけでもありがたい。 4月10日に公開した「NEW KNOT 2021」大好評です！！ 手前味噌ですが、本当に面白い！！！...

まん延防止等重点措置の期間中ですが、ボルダリングハウスノットは暦どおりの通常営業となります。感染症対策を万全にし、皆さまのご来店をお待ちしております。 4月29日（木）祝日営業　12：00〜22：00 4月30日（金）平日営業　14：00〜24：00...

4月のmanamiYOGA開催いたしました。 最近一気に暖かくなったので、春らしいヨガ。 窓を開けて爽やかな風と商店街のざわめきを感じながら（笑） 今回は「胸と肩周り」を動かすヨガ。 クライマーはガチガチになりがちな胸から上部分を開いたり閉じたり捻ったり。...

名古屋市西区の四間道・那古野地区が「ナゴヤおモしろロード」と命名され、西区の魅力発信、まちの魅力の再認識による西区ファンの増加を目指され、このたび、鬼頭明里さんがモデルととなり、西区の魅力を紹介するPR映像「君を夢中にさせるまち」に紹介していただきました。...