ton
- 2018年11月4日
11月営業日のお知らせ
11月です。 なんだか急に寒くなりました。 お天気は良いので、岩はピシピシしていて最高の季節です。 リードのシーズンは後少し、ラストスパートですね。 ボルダーはこれからが本番! カチ・ピンチ・スローパー 外岩に備えて、今月もじゃんじゃん登りましょー 4日...
Atsushi
- 2018年11月3日
ホシゾラセッション|3rdを開催しました
10月26日(金)ホシゾラセッション|3rdを開催しました! ゲストセッターは、ボルダリング日本代表・IFSCボルダリング世界ランキング16位の 渡部桂太選手です。渡部さんには、事前にセットをして頂き、 約10日後に課題のレクチャーを含めた、イベントを行いました。...
ton
- 2018年10月30日
わっしーヨガ開催しました
10月27日sat わっしーヨガを開催しました。 わっしーとは パーソナルヨガレッスンを中心に活躍中の鷲主愛美さん。 柔らかいけど、キリッとした素敵な方です。 KNOTでは「こころと身体をつなげる時間」というテーマで 少人数のヨガレッスンを開催していただきました。...