名古屋市西区｜ボルダリングジム｜円頓寺商店街

東京オリンピックが始まりましたね！ 毎日報道される選手たちの姿が輝いていて、スポーツのもつ大きな魅力を感じています。 今月3日からはいよいよスポーツクライミングの競技がはじまります。 ワクワクしています。 夏の始まりはKNOTで観戦しつつじゃんじゃん登りましょう。...

先月「梅雨入りしたのに晴れています！」とお伝えしましたが、本日も30℃越えの暑さです。雨は降りますが、１日中雨はあまりなく、名古屋の「べたっとした夏」がすでに始まっている気配ですね。 7月はトレーニング月間！！ダイエット、レベルアップ、登り方改革など、それぞれの目標のトレー...

6月のmanamiYOGA開催いたしました。 本日は曇り空の涼しい日っと言えば聞こえがいいけど、じめっとした梅雨らしい日でした。 窓全開で開放しつつ、エアコン、扇風機も活躍してもらって、快適にYOGA！ 「４月肩周り」「5月股関節」ときて6月は「背骨」...

5月のmanamiYOGA開催いたしました。 ありがとう！おてんとうさま！ というぐらい 晴れてスッキリさっぱりの開催日となりました。 最近はジメジメっとして気分も落ち込みがちです。 始まりは「プラーナ＝気、生命エネルギー」と「第一チャクラ」のつながりのお話。...

雨と「まん延防止等重点措置」で始まった今年のGW。 去年は休業中でしたね…。 通常営業できて、みなさんと登れるだけでもありがたい。 4月10日に公開した「NEW KNOT 2021」大好評です！！ 手前味噌ですが、本当に面白い！！！...

4月のmanamiYOGA開催いたしました。 最近一気に暖かくなったので、春らしいヨガ。 窓を開けて爽やかな風と商店街のざわめきを感じながら（笑） 今回は「胸と肩周り」を動かすヨガ。 クライマーはガチガチになりがちな胸から上部分を開いたり閉じたり捻ったり。...

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